SANTAFORM -Studio de Pilates & Sport Santé !
Les bienfaits du sport sur la santé : comment rester en forme et en bonne santé grâce à l'activité physique adaptée.
Découvrez une nouvelle version de vous même grâce à nos séances Sport Santé & Pilates sur mesure. Des cours qui s'adaptent à vous parce que votre santé est unique !
À propos de SANTAFORM
Votre partenaire de confiance pour votre bien être !
SANTAFORM est une entreprise spécialisée dans l'accompagnement et la réadaptation physique pour personnes ayant des besoins spécifiques. Notre objectif est de vous offrir un enseignement en sport santé personnalisé, adapté à vos besoins et objectifs. Nos séances sont disponibles en individuel ou en groupe, que ce soit à domicile ou en extérieur.
Séances de Renforcement musculaire
La première étape vers un mode de vie plus sain et équilibré.
Nous comprenons que chaque individu a des besoins uniques. Nos séances sont adaptées à votre condition physique, vos objectifs et vos préférences.
Pilates
Découvrez les bienfaits de la méthode Pilates : améliorez votre posture, renforcez vos muscles profonds et reconnectez votre corps à votre esprit.
Des séances communes aux séances les plus spécifiques, il y en a pour chacun d'entre vous !
Séances d'Activités Physiques Adaptées
Des séances d'activités physiques spécifiques conçues pour être sécuritaires et bénéfiques, en fonction de votre condition, de votre santé et de vos limitations.
Nous offrons des séances individuelles ou collectives, encadrées par des professionnels.
Vos besoins, nos services : Qui peut en bénéficier ?
Toutes personnes souhaitant pratiquer une activité physique adaptée à ses besoins/capacités.
Personnes sédentaires éloignées de l'activité physique présentant des facteurs de risques ( hypertension, cholestérol, surpoids/obésité )
Personnes souffrantes de douleurs chroniques ( mal de dos, genoux, épaules.. )
Séniors ( prévention des chutes, réhabilitation, perte d'autonomie )
